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こんにちは。
美容と健康が好きな姉妹のママ ｔｏｍｏです。
皆さんはお肌のくすみ、黄色く見える、透明感がない…
などというお悩みはありませんか？
若々しいお肌の大敵である「糖化」って、いったい？
「糖化」とは？
体の中でタンパク質や脂肪が余分な「糖」と結びつくことで、
『糖化』が起きます。
肌の老化の原因は「酸化」が7割、「糖化」が３割だそうです。
美肌に大切なのは「抗酸化」と「抗糖化」です。
肌にシミやシワが増えた、たるみやくすみが気になるといった肌トラブルは、
肌の糖化が進んでいるサインかも？
ボタニカルコスメで評価が高い meet treeから
糖化に着目したスキンケアシリーズ「meet tree 櫻スキンケアシリーズ」
が誕生し、とても良かったので紹介します。
併せて糖化を防ぐ食事についても紹介します。
meet treeについての記事はこちらから
meet tree公式サイトでのお買い物は、
1,000円以上購入で、送料無料！という親切さ♡
あなたの肌はどう？ 肌の糖化度チェック
肌の糖化度チェック
① 目尻のシワやほうれい線が気になってきた
② 肌のたるみや目の下のたるみが気になる
③ 肌がくすんで黄色くなってきた
④ シミが増えてきた
⑤ 肌が硬くてコワゴワする
これらは“糖化”が原因かもしれません。
普段から炭水化物や甘いものが好きでよく食べる方は
特に要注意です。
糖化のせいでお肌のくすみ、たるみ、シミ、お肌が黄色い…
などの悩みがある方は、
『糖化に着目したスキンケア』を使ってみてはいかがですか？
糖化に着目したスキンケア meet treeの櫻スキンケア
meet treeは１００年続く老舗木材会社から生まれたボタニカルコスメのブランドで
木のスペシャリストです。そのmeet treeから、新たに桜の木から採取できる
サクラエキスに“抗糖化”作用があることに着目して誕生したスキンケアブランドが
SAKURA櫻スキンケアシリーズです。
サクラの美しさをあなたのお肌に
サクラスキンケアシリーズすべてに配合しているサトザクラエキスは
シワやたるみの原因になるコラーゲンの糖化を抑制する抗酸化作用や
線維芽細胞のコラーゲン格子形成の増加作用が認められました。
櫻スキンケアシリーズ ラインナップ
【クレンジングリキッド】
マイルドな成分で優しくメイクを落としてくれます。
肌荒れ防止成分と、保湿成分配合で、洗顔後のお肌はつっぱりません。
（※1グリチルリチン酸２Ｋ、アラントイン ※2 グリセリン）
トロっとした水のようなテクスチャで、スルスルと顔に広げやすく、
サラサラとメイクが落ちます！
とっても優しい使い心地です。
【フェイシャルソープ】
サッパリとした使い心地で、泡は優しく汚れをしっかりと落として
くれます。泡立てネットなどでしっかり泡を立てるとフワフワな泡がたちますよ！
【ローション】
コラーゲン生成作用のあるサクラエキスが肌にハリを与え、
リンゴ由来の植物成分が古い角質を取り除き、透明感*のある肌へと導きます。
*うるおいによる
ローションは保湿力がすごくて、お肌がモチモチになります！
透明感が出てきたみたい♪と実感できます。
【モイスチャーミルク】
みずみずしい緩めのテクスチャーが、弾むようなハリ感を与えます。
伸びが良いので、顔の中心から外側に向かって大きく円を描くように広げて
優しくマッサージもできます。
乾燥肌がとてもしっとりになりますよ。
【クリーム】
コクがあるのにフワッとみずみずしいテクスチャー。
肌をふっくらと整えてくれるので、内側からハリのあるお肌に。
乾燥肌の方にもおすすめです。
meet tree 櫻スキンケアシリーズは、どれも優しい使い心地で、敏感肌の私も
とても心地よく使うことができています。
美しくて可愛いサクラのエキスが入っているなんて、透明感のあるキレイなお肌を
目指せそうですよね♪
1,000円以上で送料無料のmeet tree公式サイトはこちら↓
糖化を防ぐ食事
糖化を防ぐにはスキンケアも大切ですが、食事も大切です。
糖化を防ぐ食べ方
食べ方の順番で血糖値の上昇を緩やかにすることがポイント。
ポイントは、最初に野菜やきのこ類を食べてから、肉や魚などを食べ、
最後に炭水化物のご飯を食べること。
毎食、この順番を守り、食事はゆっくり時間をかけて、よくかんで食べる習慣をつけ、
できるだけ決まった時間に規則正しく食べることを心がげましょう。
糖化を防ぐ栄養素
いつもの食事と一緒に摂ると糖の吸収が穏やかになるネバネバ食品
納豆、オクラ、山芋、なめこ、メカブなどをとりましょう。
青菜などの野菜に多く含まれるビタミンCは抗糖化に不可欠な栄養素です。
また、日本茶に含まれるカテキンには抗糖化作用があり、
AGEsの生成を阻害する作用もあります。
腸内環境を改善する納豆やみそ、ヨーグルトなどの発酵食品も良いです。
そして、鉄分も抗糖化作用があるので、鉄分も摂取しましょう。
まとめ
お肌を美しく保つために、meet treeの櫻スキンケアシリーズで
『抗糖化』のスキンケアをしてみませんか？
パッと明るい透明感のあるお肌だと気持ちも嬉しいですよね。
エイジングケアとしても『抗糖化』は欠かせないものです。
meet treeの公式サイトのお買い物は
1,000円以上で送料無料という嬉しい設定です。
ぜひ、チェックしてみてくださいね♪
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